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育儿经验:宝宝断奶20招

来源:雷氏普爱    发布时间:2014年07月10日    浏览979次

    对于断奶这个问题,可谓是仁者见仁智者见智,有人认为1岁之前断奶,有人认为应该2岁断奶……但如果因为某些原因,必须让宝宝在1岁前就断奶,妈妈该怎么做才好呢。雷氏普爱产后护理中心的专家给出了宝宝断奶20招,希望对断奶的妈妈有用:

 

    1岁前宝宝要断奶,第一件必须意识到的事情,就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期,要给宝宝适当添加营养,而这些营养主要来自辅食和配方奶。

1岁前断奶的3种状况

 

1.妈妈方面

已有自己的生活规划,就打算只哺喂1年母乳。

身体状况不好,面对小宝宝频繁喝奶时,感到身心俱疲。

 

2.宝宝方面

在毫无预警下,宝宝觉得已经得到足够的母乳,因此自己决定不再喝母乳了,进入短暂的厌奶期。

 

3.突发状况

因为某些因素无法继续喂母乳,像是妈妈罹患乳癌,必须立即断奶,接受治疗。

 

10招让学步前宝宝断奶

 

    想要让宝宝顺利断奶,妇产科主任医师高宜伶提供了10个妙方,让妈妈与宝宝在断奶过程中,多一些愉快、少一些挫折。

方法妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少,因此可以拉长哺喂的时间,让吸吮次数减少,让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数,也舒缓妈妈胀奶的不适。

方法宝宝准备断奶前,依照他的吸吮需求,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

方法宝宝不是很想喝母乳的时候,不主动让他吸乳,并可以依照具体情况每天或每周减少一餐的哺乳。

方法开始添加辅食时,慢慢增加添加量,并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况,减少母乳餐次。

方法持续给予宝宝安抚及相处时间,不要因不哺喂母乳,而减少亲子间的亲密接触。

方法妈妈胀奶不舒服时,可以挤出一些乳汁并冷敷,缓解不适感,但千万不要将乳房排空,以免刺激分泌出更多乳汁。

方法遇到宝宝有额外吸吮需求时,可使用安抚奶嘴或给予更多的抚触满足他。

方法每次哺喂母乳前,先喂配方奶,减少宝宝对母乳的需求量。

方法每餐只喂宝宝一边乳房的乳汁,再给予其他补充品,以补足他的需求。

方法10 养成宝宝定时定量的饮食习惯。

 

10招让学步宝宝断奶


1招 在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕,让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

2招 改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。

3招 当宝宝半夜醒来要喝奶时,由爸爸或其他家人照料。

4招 改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。

5招 不要期盼在短时间内断奶成功,给宝宝一段适应的时间,让他慢慢学习接受。

6招 可以试着和宝宝沟通,并借机赞美其他已经断奶的大宝宝,告诉他“你也长大了!不用再喝妈妈的奶水了!”如果因为生病而暂停哺乳,也可以告诉宝宝,让他知道不能继续喝 母乳的真正原因,避免让他认为是妈妈不爱他,才不让他吃奶的。

7招 逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。

8招 不要长时间哺乳,可以利用交换条件的方式,缩短他吸乳的时间。

9招 利用新奇的食物,不管是点心或饮料,分散宝宝吸母乳的注意力。

10招 带宝宝外出时,不要穿着容易哺乳的衣服,也尽量避免在他面前换衣服。

 

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