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产妇产后要特别注意的七件事情

来源:雷氏普爱    发布时间:2014年10月08日    浏览350次

第一、观察产后出血量

 

产后出血是产妇要注意的事情。据统计产后出血是产妇出现意外的重要原因之一,出血在500毫升就是出血。最容易出血的时间是产妇在分娩之后两个小时,所以这个两个小时要注意观察。两小时之后,产妇自己也要继续观察。因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。

 

第二、初乳不可浪费

 

宝宝生下来以后,新妈妈第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护宝宝免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。

 

第三、新妈妈哺乳的行为可刺激大脑

 

大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。新妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。

 

   第四、新妈妈要保证有充分的休息时间

 

    分娩对产妇的体力损耗比较大,所以产妇要注意休息,让体力快速的恢复。一般产妇在月子期间,给婴儿换尿布的事情都是爸爸来承担,所以这样也保证了产妇有充足的恢复时间。

 

第五、产后尽快排大小便

 

顺产的产妇要注意尽快的排大小便,可以适当的饮用水,让身体机能加速循环

 

第六、多吃蔬菜避免便秘

 

不少人认为产妇不能吃良性食物,所以产妇会连水果和蔬菜都碰不得,其实多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益,所以要适当的吃些。刚生过宝宝,要主要阴部的护养,大小便之后要用温水洗洗。

 

第七、新妈妈多汗应注意清洁

 

新妈妈生产过之后非常容易出汗,要及时的的更换内衣,这种现象过段时间会好的。产妇要注意,室内要开窗通风,让新鲜空气进入室内通风透气,污浊的空气容易让产妇呼吸道感染。

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