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夏季护理不好易引起产后风

来源:雷氏普爱    发布时间:2017年06月30日    浏览540次

夏天已经到来,穿上漂亮的裙子,尽情享受阳光浴,也是一件很幸福的事情。可是对于产后新妈妈们来说,夏天却并不是那么的友好。产后恢复中心告诉你夏季,空气湿度加大,虽然气温上升。但早晚温差大,容易让湿邪侵入人体。因此,这个时候产后新妈妈们要特别注意,以免被产后风湿纠缠,出现头痛、关节肌肉酸痛、怕风、流泪等症状。

1.产后护理不当
产后未及时去汗,又没有及时保暖。分娩后一般会出很多汗,这时候一定要及时去汗,但同时也要注意保暖。另外如果是产后很快要上班的妈妈们,建议在办公室放一套厚点的长袖衣裤,或者小毯子,以避免不时之需,就算夏天办公室开空调也不怕着凉。
 

2.环境
一般当我们去到一个阴暗潮湿的地方,总会感觉到不舒服,更何况是刚刚生完宝宝的妈妈们,因此建议妈妈尽量避免阴暗潮湿的地方,以免加大患上产后风湿的可能性。
 

3.产后过度操劳
生完宝宝后,抵抗力会变得比较低,在这个时候,如果操劳过度,就会容易使风寒侵入体内,对身体造成一定的影响。
 

4.天气问题
夏季是一个经常下雨的季节,妈妈们在出门之前应该做好防雨工作,带上雨具,避免被雨淋到。如果不小心受风寒了,也不要太过于紧张,一定要喝一碗煮开的生姜汤或者泡个热水澡,让寒气尽快发散出来。

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