产后护理品牌 母婴解决方案供应商 孕婴店项目升级方案提供商 产后恢复加盟 产后小项目创业 新版网站
 
健康资讯
健康资讯-产后恢复 » 产后恢复 » 四川成都产后调理机构哪家专业?

四川成都产后调理机构哪家专业?

来源:雷氏普爱    发布时间:2018年07月14日    浏览518次

四川成都产后调理机构哪家专业?

很多妈妈生完孩子后都会面临同一个问题,那就是产后不足怎么办?今天雷氏普爱了来分享一篇关于母乳不足的方法!

母乳不足怎么办

1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。 

2、避免服药。哺乳期内,你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病,较好在医生的嘱咐下服药。

3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好,为太太选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,需要创造良好的生活环境,并随时关注其心理健康。

5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

6、均衡饮食,是哺乳妈妈的重要法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

产后恢复

哺乳期感冒能喂奶吗

妈妈如果在哺乳期感冒了,如果没有服用药物,症状也不严重的话,是可以给宝宝喂奶的。因为刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力,不用过分担心会将感冒传染给宝宝而不敢喂奶。另外,妈妈感冒时其实早已经通过接触把病原带给了宝宝,即使马上停止哺乳宝宝也会被感染的。这时如果坚持喂奶,反而会让宝宝从母乳中得到相应的抗病抗体,增强了抵抗力。

如果妈妈在感冒的时候没有发烧,可以多喝水,多吃清淡容易消化的食物,服用感冒冲剂等。这个时候,爸爸应该主动承担起照顾宝宝的责任,让妈妈能够多抽点时间睡觉休息,让身体尽快恢复。需要注意的是,由于妈妈在喂奶的时候跟宝宝的距离很近,如果咳嗽剧烈或者打喷嚏,妈妈可以选择戴上口罩。

妈妈病情较重的时候,应该要到医院就诊,不能乱吃药,要按照医生处方,以防止某些药物进入母乳而影响宝宝。感冒发高烧期间可以暂停母乳1—2天,在停止喂养期间,要注意把乳汁吸出,以保证母乳能够继续分泌。

哺乳期怀孕能继续喂奶吗

亲戚、朋友和可能会对孕期哺乳表示质疑。他们担心的可能是这会给你腹中的胎儿带来风险。并没有证据显示在正常怀孕过程中哺乳会损失掉未出生宝宝必需的营养,了解了这一点以后你的担心应该会少很多了。

医学研究指出,哺乳会刺激“催产素”分泌,催产素是一种会让子宫收缩的激素,而在孕期若有不正常宫缩,会使胎儿健康有疑虑,但亦有医学研究发现,子宫内的催产素接收器,在怀孕24周前不会活动,所以才会有在怀孕后仍可哺乳的说法。

催乳

生活中,其实有许多孕期哺乳的成功案例,不过每个妈妈的体质不同,亦有部分孕妈妈在孕期哺乳导致流产的憾事发生,因此是否要在孕期持续哺喂母乳,必须非常审慎且小心的评估,且也应该咨询妇产科医师专业的意见,再做决定。

一般而言,以下情况的孕妈妈并不适合孕期哺乳:

1、具有早产病史或安胎经验。

2、多胞胎。

3、孕期有不正常宫缩状况。

4、胎儿体重无明显增加。

此外,若孕期哺乳发现有出血的症状,必须立即的停止哺乳并就医,千万不可轻忽哺乳对怀孕胎儿的影响。

其实,孕期哺乳的重点并不是要靠母奶喂大宝宝,而是通过乳房来安抚本来就持续在喝奶的宝宝,并在需要的时候给宝宝含着吸吮一下,通常会比哄半天轻松多了。也因此,期待进行孕期哺乳的妈咪们,除了照顾自己的身心状态外,也要视宝宝的年龄给予其他的转换,而不是让宝宝依旧将全部的需要和满足建立在吸吮上,像是告诉宝宝轻轻地喝、数到5或10要松口,或者是先给宝宝副食品,必要时再喝几口母乳。

至于有流产史或是孕期状况不稳定的怀孕妈妈,紧急离乳(断奶)并不是件坏事。孕期胎儿发育需要非常多的营养,为了孕期安全,你较好着手给大宝宝断奶了。

产后恢复

雷氏普爱关注每一位妈妈的健康,雷氏爱普用自己的独特技法帮助妈妈们走出产后困扰,更多产后修复月嫂护理的知识就在雷氏普爱产后护理中心,欢迎您致电咨询。产后催乳找雷氏普爱!

分享到:0
严重声明:本站所有信息归徐州雷氏普爱生物科技有限公司所有,谢绝任何形式转载与复制,违者必究!